Sezonul alergic poate fi o perioadă dificilă pentru copiii care suferă de afecțiuni pulmonare, cum ar fi astmul alergic. Prin luarea unor măsuri preventive și gestionarea adecvată a simptomelor, putem asigura o calitate mai bună a vieții pentru copiii noștri. În acest articol identificăm principalele aspecte care te vor ajuta să înțelegi mai ușor impactul alergenilor asupra sănătății pulmonare a copiilor și care sunt soluțiile pentru a-l diminua.
Identificarea și evitarea alergenilor
Primul pas important este identificarea alergenilor care declanșează simptomele respiratorii ale copilului. Acești alergeni pot declanșa reacții alergice în sistemul respirator, inclusiv simptome cum ar fi tusea, strănutul, pruritul nazal, senzația de constricție toracică și dificultățile respiratorii.
Care sunt principalii alergeni?
Polenul este un alergen comun în sezonul primăvară-vară și poate proveni de la arbori sau flori. Inhalarea polenului poate declanșa reacții alergice și poate afecta căile respiratorii, provocând simptome de alergie sezonieră, cum ar fi rinita alergică , conjunctivite și astmul.
Acarienii din praful de casă sunt organisme microscopice ce trăiesc în praful de casă și pot fi prezente în saltele, perne, tapițerie și covoare. Excrementele acarienilor pot fi inhalate și pot provoca reacții alergice, inclusiv exacerbarea simptomelor astmului.
Mucegaiurile sunt ciuperci care se dezvoltă în mediile umede, cum ar fi băile, bucătăriile și zonele cu umezeală excesivă. Inhalarea sporilor de mucegai poate provoca reacții alergice și poate afecta sănătatea pulmonară a copiilor.
Părul și proteinele din salivă și urină ale animalelor de companie pot fi alergeni pentru unii copii. Inhalarea acestor alergeni sau simplul contact cu epiteliile de animale pot provoca simptome alergice respiratorii, inclusiv tuse și dificultăți respiratorii.
Și calitatea aerului poate juca un rol semnificativ în sănătatea pulmonară a copiilor. Poluanții atmosferici, cum ar fi particulele fine, polenul de plante și poluanții chimici, fumul de țigară pot irita căile respiratorii și pot agrava simptomele astmului și ale altor afecțiuni respiratorii.
Și mediul interior are un rol crucial în menținerea sănătății copiilor în sezonul alergiilor. Praful este alcătuit din particule care pot conține alergeni precum acarienii, mucegaiul și alte particule iritante. Curățarea regulată a prafului este esențială pentru a reduce expunerea la acești alergeni. Poți utiliza mopuri umede și aspiratoare dotate cu filtre HEPA (High-Efficiency Particulate Air) pentru a capta particulele fine și a evita dispersarea acestora în aer.
Nivelul de umiditate din aerul interior poate influența sănătatea pulmonară a copiilor. Aerul prea uscat poate irita căile respiratorii, în timp ce aerul prea umed poate favoriza dezvoltarea mucegaiului. Utilizează un umidificator sau un dezumidificator pentru a menține nivelul optim de umiditate, care ar trebui să fie în jurul valorii de 40-50%.
Folosește aplicații și site-uri care evaluează calitatea aerului și nivelul de polen
Aplicațiile pentru alergii pot fi utile pentru a urmări nivelurile de polen, poluare, calitatea aerului și prognoza alergiilor, astfel încât să poți lua măsuri preventive pentru a menține simptomele copilului sub control. O aplicație folositoare este Air Matters care oferă informații despre calitatea aerului în funcție de cea mai apropiată stație de monitorizare.
Cum pot fi tratate alergiile la copii?
Tratamentul simptomelor alergice este esențial pentru a menține sănătatea copiilor în sezonul alergic. Este important să colaborezi cu un medic alergolog și un specialist pneumolog pediatru pentru a obține un diagnostic corect și un plan de tratament adecvat. Dacă cel mic suferă și de astm, este crucial să acorzi atenție simptomelor de exacerbare ale astmului și să urmezi cu strictețe planul de acțiune stabilit de medic. Acesta poate include utilizarea inhalatoarelor sau a medicamentelor de control, după caz. Evaluările periodice, prin examen clinic și spirometrie, sunt necesare și în perioadele de acalmie, pentru stabilirea corectă a terapiei de fond și încadrarea corectă a gradului de severitate a astmului bronșic.
În funcție de vârsta și de starea de sănătate a copilului, medicul poate recomanda imunoterapia ca opțiune terapeutică pentru a trata alergiile severe și persistente. Procesul de imunoterapie implică administrarea regulată a alergenului în cantități crescânde în timp. Acest lucru permite sistemului imunitar să se obișnuiască treptat cu alergenul și să dezvolte o toleranță față de acesta. Scopul final este de a reduce simptomele alergice și de a îmbunătăți calitatea vieții pacientului.
Beneficiile imunoterapiei și desensibilizării la alergii includ:
- Reducerea simptomelor alergice, cum ar fi strănutul, tusea, senzația de constricție toracică și congestia nazală.
- Scăderea frecvenței și severității episoadelor de astm alergic.
- Posibilitatea de a reduce sau elimina necesitatea utilizării medicamentelor antialergice pe termen lung.
- Îmbunătățirea calității vieții și a capacității de a participa la activități normale.
Cu toate acestea, este important de menționat că imunoterapia nu este potrivită la orice vârstă sau pentru toate tipurile de alergii și că există anumite considerații specifice legate de administrarea imunoterapiei la copii. De obicei, imunoterapia este recomandată în special pentru alergiile respiratorii, cum ar fi alergiile la polen, acarieni sau părul de animale.
Articol redactat de dr. Paula Popovici – Medic Primar Pediatrie, Medic Specialist Pneumologie Pediatrică în cadrul Centrului Medical Invent.
